АЛКОФОРУМ

Всем привет

На сегодняшний день у меня 14 дней трезвости. Ровно две недели. Хочу избавиться от этой зависимости навсегда. И я очень постараюсь. Надеюсь две недели назад это был последний день, когда я держала рюмку с отравой.

В профиле можно добавить дату с которой не пьешь. Держим за тебя кулачки. Все получится.

ПРИВЕТ!!!!!!!!

Привет, Оксик! 14 дней - это срок! Ай да вперед! Все получится! Что тебе помогает в трезвости? Что пробовала? АА, кодировка, какие книги читала?

Володарский писал(а): ↑14 апр 2024, 20:29 Привет, Оксик! 14 дней - это срок! Ай да вперед! Все получится! Что тебе помогает в трезвости? Что пробовала? АА, кодировка, какие книги читала?

Читаю по теме всё, что попадается. Это были и Стеценко, и Аллен Карр, Кайсарова слушала, пыталась дневник Шичко вести. И чем дальше, тем успешнее моя трезвость. Ну да, срывы бывают. Но очень надеюсь, что это был мой последний срыв. Я работаю над своей трезвостью и всё больше понимаю, что с алкоголем мне не по пути. У меня есть кое какие цели и алкоголь здесь не уместен. Да и вообще алкоголизм - это болезнь, а болеть ой как не хочется. Очень надеюсь на вашу поддержку, форумчане! Для этого я здесь

Всем доброго утра

Oksik1971 писал(а): ↑14 апр 2024, 20:52 Ну да, срывы бывают

Ты о них говоришь прям с нежностью...
Срыв это всегда откат назад. Всегда минус одно деление мотивации. Знаешь, как в игре есть шкала сил, так и здесь.. Сколько там делений? Как понять, какое из них - самое последнее?
Есть теория, что срыв - это часть процесса выздоровления. Но регулярный срыв в определенные промежутки времени губителен для нас.

Margosha писал(а): ↑15 апр 2024, 07:52

Oksik1971 писал(а): ↑14 апр 2024, 20:52 Ну да, срывы бывают

Ты о них говоришь прям с нежностью...
Срыв это всегда откат назад. Всегда минус одно деление мотивации. Знаешь, как в игре есть шкала сил, так и здесь.. Сколько там делений? Как понять, какое из них - самое последнее?
Есть теория, что срыв - это часть процесса выздоровления. Но регулярный срыв в определенные промежутки времени губителен для нас.

Постараюсь теперь без срывов. Не Хочу больше жизнь себе портить. Хочу быть чистой, свободной от этого демона. Хотя, бывают моменты, что хочется всё бросить и забыться. Но это не вариант. Буду заново учиться жить без алкоголя

Oksik1971 писал(а): ↑15 апр 2024, 09:15 Буду заново учиться жить без алкоголя

Дай себе время) Проживая какие-то моменты в трезвости мы учимся жить. Не сдавайся на волю сиюминутной хотелки и саможалость.

Читаю по теме всё, что попадается. Это были и Стеценко, и Аллен Карр, Кайсарова слушала, пыталась дневник Шичко вести. И чем дальше, тем успешнее моя трезвость. Ну да, срывы бывают. Но очень надеюсь, что это был мой последний срыв. Я работаю над своей трезвостью и всё больше понимаю, что с алкоголем мне не по пути. У меня есть кое какие цели и алкоголь здесь не уместен. Да и вообще алкоголизм - это болезнь, а болеть ой как не хочется. Очень надеюсь на вашу поддержку, форумчане! Для этого я здесь
[/quote]
Знаешь, я давно не зарекаюсь. Господи, как вспомню, сколько обещаний я давал и себе и Богу, что вот этот раз - он самый последний. А потом те же грабли. Но видимо достиг своего дня. Сейчас у меня заметка для самого себя в блокноте, где написано: "Мишаня, мне сейчас так плохо, если бы ты знал, я не хочу жить. Не пей, брат. Живи!" И вот это НЕ ХОЧУ ЖИТЬ, отчетливо вспоминается и ощущается. А на хера это все, если не хочешь жить. Я так больше не хочу и не могу. Мне нравится моя трезвость. Она не простая, не легкая, но прозрачная. Все видится именно так как есть, без преувеличения и приуменьшения. Есть дела, я их делаю. Есть проблемы, я спокойно без нервотрепки их решаю. Я сплю хорошо. С утра встаю с гордостью, за то, что я трезв. Общаюсь со всеми без надрыва и ощущения, что меня хотят поиметь. Как-то выравнивается. И все это благодаря себе, вам, программе, моему психологу и наверное Богу.

Володарский писал(а): ↑16 апр 2024, 12:31 Господи, как вспомню, сколько обещаний я давал и себе и Богу, что вот этот раз - он самый последний. А потом те же грабли.

А я сколько обещаний давала, стыдно вспомнить. Сейчас вот тоже даю, но сейчас реально надоело это всё. Буду работать над собой. Получится, так получится. Нет, так нет. Но очень хочу избавиться от этой заразы. Так что... Работаю над своей трезвостью

Oksik1971 писал(а): ↑14 апр 2024, 20:52 "Мишаня, мне сейчас так плохо, если бы ты знал, я не хочу жить

Это жутко. Страшно(((

Oksik1971 писал(а): ↑16 апр 2024, 13:09Нет, так нет

Оксан, а это как это вообще?...
Ты как в анекдоте: блондинку спрашивают, какова вероятность встретить на улице динозавра. Она отвечает - 50/50. Или встречу или нет.
Ну нет же 50, понимаешь это?
Ищи мотивацию, прими решение!!!

Margosha писал(а): ↑16 апр 2024, 18:45 Нет, так нет
Оксан, а это как это вообще?...
Ты как в анекдоте: блондинку спрашивают, какова вероятность встретить на улице динозавра. Она отвечает - 50/50. Или встречу или нет.
Ну нет же 50, понимаешь это?
Ищи мотивацию, прими решение!!!

Маргош, решение принято. Назад дороги нет.

Margosha писал(а): ↑16 апр 2024, 18:41 Мишаня, мне сейчас так плохо, если бы ты знал, я не хочу жить

Марго, а эту цитату ты откуда выдернула? Я вроде такого не писала

Margosha писал(а): ↑15 апр 2024, 07:52 эту цитату ты откуда выдернула?

Oksik1971, у меня такой глюк с цитированием((((
Я чищу кеш иногда, но помогает на 1 раз(((

Ну вот опять

Margosha писал(а): ↑16 апр 2024, 19:09 цитату ты откуда выдернула?

Я додумала!
Это тебе, Оксан, ответ)))

Margosha писал(а): ↑16 апр 2024, 19:10 у меня такой глюк с цитированием((((
Я чищу кеш иногда, но помогает на 1 раз(((

Странно, я не могу этот глюк повторить

Danz писал(а): ↑17 апр 2024, 01:00 Странно, я не могу этот глюк повторить

Я особенная